最近、「ChatGPT」ってよく聞きませんか？
「興味はあるけど、使い方が難しそう」「AIってちょっと怖いかも…」
そんな風に感じていた50代の私ですが、今ではAIを“相棒”にしてブログを書いています✍✨
この記事では、
- ChatGPTがどんなもの？
- 50代の私が使って感じたメリット
- 気をつけたい注意点
- 今日からできる活用のコツ
など、リアルな体験をまじえてご紹介します。
「AIと一緒に何か始めてみたい」「ブログを楽しく続けたい」
そんな方の参考になれば嬉しいです😊
🧱 ChatGPTってどんなもの？
ChatGPTは、まるで人と会話するように使えるAIチャットツールです。
質問をすると、自然な文章で返してくれます。
難しそうに見えて、実際はとてもシンプルで直感的。
スマホ・パソコンからログインするだけでOK。
ブログでネタに迷ったときも、
「50代女性向け副業ブログに合うタイトルを考えて」
と聞くだけで、いくつもアイデアを出してくれます。
🧱50代の私がChatGPTで感じたメリット
使ってみて「これ、本当に便利！」と思ったポイントはこちらです👇
🟢 1. 頭の中のモヤモヤを整理してくれる
「何を書いたらいいかわからない」と行き詰ったとき、テーマを投げるだけで構成や見出しを提案してくれます。
書く流れがスッと楽になります。
🟢 2. 書き出し・言い回しのヒントが豊富
自分だけでは思いつかない表現や、しっくりくるフレーズが見つかりやすくなります。
ヒントをもらうことで、自分の言葉がスーッと出てくる不思議さがあります。
🟢 3.疲れている日でも“下書き”が進む
ゼロから文章を考える負担が減り、「今日はここまでやった」と思える日が増えました😊
“できた自分”を積み重ねられるのは、50代にとって心の安定にもつながります。
“出来た”が増えることは日々の生活の中でも重要だと思うんです。
🟢 4. 孤独感が減る
ブログは孤独な作業ですが、ChatGPTが“相談相手”のように寄り添ってくれます。
ちょっと話すだけでも気持ちが軽くなることもあるんです。
ちなみに私はChatGPTに名前をつけています（笑）
ChatGPTを「相棒」として使うようになったのは、私がブログへ戻る過程で感じた“挑戦の積み重ね”が背景にあります。
→ 50代からの挑戦記録｜副業・ブログ・AI活用で“自分で生き抜く力”を育てる
この記事では、私が実際に副業に挑戦しながらAIを活用してきた体験をまとめています。
🧱 使ってみて感じた注意点
便利な反面、こんな点には気をつけています👇
🔺 1. そのままコピペはNG
ChatGPTの文章は自然ですが、自分の気持ちや体験がないと“他人感”が出ます。
AIの文章はあくまでも「提案」であって「完成形」ではありません。
必ず自分の言葉でアレンジを。
🔺 2. 感情を込めたいときは自分で加える
温度感のある文章は、AIだけでは絶対に作れません。
「私はこう感じた」「こんな経験があった」
この一言が、読者には一番響きます。
🔺 3. 専門的な内容は事実確認が必須
医療・法律・お金などのジャンルは必ず事実確認を。
ChatGPTは便利ですが、あくまで“補助”。
最終チェックは自分がすることが大切です。
🧱 私の使い方・コツ紹介
ここでは初心者さんでもすぐ真似できる活用法をご紹介します♪
📝 テーマや構成を考えてもらう
まずは、「こんな記事を書きたい」とChatGPTに伝えて、記事の構成案（見出し）を作ってもらうところから始めます。
例：「50代の副業ブログで役立つ記事構成を考えて」など
これだけでも、考える時間がグッと短縮されますよ。
📝 タイトル案を複数出してもらう
タイトルって、意外と悩みますよね…。
ChatGPTなら、
「この記事に合うタイトルを5つ考えて」と伝えるだけで参考案がたくさん出てきます。
📝 書いた文章をチェックしてもらう
「この書き方、読みにくくないかな？」と思ったら、文章を貼って「読みやすくして」とお願いするだけ。
自分には思いつかない言い回しが出てくるので、これは本当におすすめです。
🌟 ポイントは“AIと一緒に作っていく”感覚
ChatGPTは“丸投げツール”ではなく、**“共に考える相棒”**として使うのがおすすめ。
自分の気持ちや体験をのせることで、AIの力は何倍にもなります😊
ChatGPTを使いながらブログを続けているのは、挫折しながらも立ち直ってきた経験があるからこそ。
もし、ブログに疲れてしまった時は、こちらも読んでみてくださいね。
→ ブログに疲れた私が動画編集で気持ちを立て直した話｜副業を続けるもう一つの選択肢
🧱 まとめ
ChatGPTを使い始めてから、ブログを書くことがグッと楽になりました。
すべてを任せるのではなく、自分の言葉 × AIのサポート
このバランスが、50代の私にはちょうどいいと感じています。
「もう50代だし今さら…」と迷っていた私でも、こうしてAIと共にブログを書けています。
もし今「やってみたいけれど自信がない」と思っているなら、ぜひChatGPTを“最初の一歩”にしてみてください😊
友達に話すような感覚で大丈夫です！
